JR川口駅「東口」かわぐちキャスティ

OPEN 10:00〜21:00 
[7F レストラン]11:00〜23:30
※各店により営業時間は異なります。

ニュース

紫外線が強くなってきました☀

中央コンタクト 川口店

こんにちは、中央コンタクトです

だんだん気温が暖かくなり、過ごしやすく

なってきましたね❁

 

暖かくなると気になるのは紫外線!!

 

紫外線は目から入るので、UVカットレンズが

おすすめです☆☆

 

クーパービジョンのマイデイはシリコン素材で

酸素をたっぷり目に通し、紫外線カットも

できる人気商品です♪

 

 

水分について

Re・Ra・Ku

こんにちは!

 

Re.Ra.Kuかわぐちキャスティ店です!

 

今日は水分についてお伝えします♪

 

人間の体の60%は水分です。

 

口から摂取する水分は体液(血液など)となり、全身を絶えず循環しており、

 

細胞に栄養や酸素を届け、

 

老廃物を尿として排出させる役割があります。

 

さらにもう一つ、

 

体温が上がったときには、

 

皮膚への血液の循環を増やし、

 

汗を出して熱を逃がし体温を一定に保ちます。

 

つまり水分不足だと熱が体内にこもり、熱中症になってしまいます。

 

 

1日に必要最低限な水分摂取量は、約1,000~1,300mlといわれています。

 

「のどの渇き」を感じる時点で体内の2%の水分が失われ、

 

脱水症状がはじまっています。

 

水分補給はこまめにしていきましょう!

 

 

 

季節の移り変わりで疲れが出やすいこの時期…、

 

お身体のメンテナンスにぜひ当店もご利用ください!

 

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

 

 

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『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku 川口キャスティ店

〈営業時間>

10時~21時

<住所>

川口駅東口かわぐちキャスティビル6F

【徒歩1分♪】

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